Mẹo, hướng dẫn và thông tin chi tiết để theo dõi hoạt động và sự phát triển của bé.
Khủng hoảng ngủ 4 tháng xảy ra khi chu kỳ ngủ của bé chuyển sang mô hình giống người lớn, kéo dài từ vài ngày đến vài tuần. Tìm hiểu về các mốc khủng hoảng ngủ theo độ tuổi (4, 6, 8-10, 12, 18 tháng), dấu hiệu, nguyên nhân, chiến lược đối phó và khi nào cần gọi bác sĩ nhi khoa.
Đọc thêm
Trẻ sơ sinh uống 30-60ml mỗi cữ trong những ngày đầu, tăng lên 700-950ml mỗi ngày trong 1-6 tháng, sau đó giảm dần xuống 470-710ml khi bắt đầu ăn dặm. Tìm hiểu lượng sữa hàng ngày theo độ tuổi, thể tích mỗi cữ, tần suất bú, giới hạn tối đa 950ml, các đợt tăng trưởng vượt bậc và quá trình chuyển sang sữa tươi nguyên kem ở 12 tháng tuổi.
Đọc thêm
Trẻ bắt đầu ăn dặm từ 6 tháng tuổi với 1-2 thìa cà phê thức ăn xay nhuyễn mỗi ngày, tăng dần lên 3-4 bữa chính kèm bữa phụ khi được 12 tháng. Tìm hiểu thời điểm bắt đầu, thực phẩm đầu đời, lịch ăn theo độ tuổi, cách tăng độ thô, giới thiệu thực phẩm gây dị ứng, nhu cầu sắt và các thực phẩm cần tránh.
Đọc thêm
Trẻ sơ sinh bú sữa công thức uống 30-60ml mỗi 2-3 giờ, tăng dần lên 180-240ml mỗi cữ khi được 6 tháng. Tìm hiểu lượng sữa theo độ tuổi, tần suất bú, quy tắc 75ml/kg, cách pha sữa an toàn và thời điểm bắt đầu ăn dặm.
Đọc thêm
Trẻ sơ sinh bú mẹ 8-12 lần mỗi ngày, giảm dần xuống 4-6 lần khi trẻ được 6-12 tháng. Tìm hiểu về tần suất bú, lượng sữa, các đợt tăng trưởng vượt bậc (growth spurts) và bú theo cụm (cluster feeding) theo độ tuổi, dựa trên hướng dẫn từ AAP, WHO và La Leche League.
Đọc thêm
Trẻ sơ sinh cần 14-17 giờ ngủ mỗi ngày, giảm dần xuống 12-16 giờ khi được 4-12 tháng tuổi. Tìm hiểu thời lượng ngủ, số giấc ngủ ngắn và thời gian thức (wake windows) theo độ tuổi, dựa trên hướng dẫn từ AAP và AASM.
Đọc thêm
Trẻ sơ sinh dùng 10-12 tã mỗi ngày trong tháng đầu tiên, giảm xuống còn 6-8 tã vào tháng thứ 6. Tìm hiểu số lượng tã theo độ tuổi, thế nào là bình thường và khi nào cần gọi bác sĩ nhi khoa.
Đọc thêm
TrackMy.Baby 1.1.3 khắc phục thao tác offline, cho phép ghi khi không có mạng và tự động đồng bộ khi kết nối lại, kèm hướng dẫn PWA cho iPhone và Android.
Đọc thêm
Một câu chuyện ngắn về lý do tại sao tôi xây dựng trình theo dõi em bé dựa trên web: sau khi thử sổ tay và một số ứng dụng phức tạp, đắt tiền hoặc khó chia sẻ, tôi muốn một cách đơn giản để ghi lại việc cho ăn và các hoạt động hàng ngày của bé và đồng bộ hóa chúng với gia đình trong thời gian thực.
Đọc thêm